Participer à une course Hyrox, c’est un vrai défi physique, mais aussi une aventure excitante. Que tu sois un athlète aguerri ou un débutant, bien choisir ton équipement  peut faire toute la différence dans ta performance. Dans cet article, je vais te guider à travers...

Si tu as déjà participé à un Hyrox, tu sais que chaque épreuve met ton mental et ton physique à rude épreuve. Sinon tu peux lire notre article qui t'explique en quoi consiste l'Hyrox. Pour ceux qui se préparent à relever le défi, autant être averti : certains...

L’Hyrox, c'est le mix parfait entre endurance et force, un challenge aussi excitant que exigeant. Mais une question revient souvent : combien de temps faut-il pour être prêt ? La réponse dépend de plusieurs critères, notamment ton niveau actuel, ton expérience...